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産前・産後のヨガ◇子連れヨギン◇

スポーツ

☆こどもを連れて☆ママのリフレッシュタイム☆マタニティさんも


こどもが生まれてから、体を動かす機会がない、本当に必要なときにしか預けられない、肩も首もこってます~(T-T)という小さなお子さんのいるママへ☆

こどもが小さいうちは、お母さんは自分の時間をなかなか取れませんね。
そんな経験のあるヨガインストラクターが作った、子連れヨガサークルです(´∇`)

子供が泣いても、騒いでもお互い様。
こわばった身体をほぐして、スッキリキレイになりましょう♪

子連れだからこそ、
からだをととのえて元気に。
お母さんは元気がいちばんです
(*´∇`)

産休や、育児休暇で、期間限定で参加するママもたくさんいらっしゃいますし、初めてヨガをするかたもいらっしゃいますので安心してご参加ください(^-^)
活動場所◆月曜日 日本ヨガ研修道場 3階(手稲区手稲本町2-5-11)
◇金曜日 イトーピア星置(手稲区星置1-2-3イトーピアシティービュー管理センター内集会室)
活動日◆月曜日 11::00~12:00
◇金曜日 10:00~11:30
連絡方法問い合わせフォームをご利用ください

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