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まいぷれ広場

[告知する] 身体がラク!なんかイイ!メディカル・ヨガ教室 

身体がラク!なんかイイ!メディカル・ヨガ教室 

ここらく  さん

2018/01/10 13:31:26
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身体がラク!なんかイイ!メディカル・ヨガ教室  トリガーポイント研究所 メディカルヨガ認定講師 わがわのりこ
の 教室です
http://trigger110.net/archives/5354

カフェでの椅子利用で行っています
毎月第3・4・5 に開講しています
第3火曜日 のみ 夕方の16:00~ も 開講しています

●参加料● 1000円

トリガーポイント研究所開発の北海道開催初のメディカル・ヨガ教室です

無理なストレッチや過度の負荷はかけず、筋のトラブルをリセットし、体のバランスや内臓機能を整え、身体全体のリンパ液の循環を促せるよう、自宅で出来るエクササイズを行います

継続すると知らず知らずにからだがラク!なんかイイ!! 状態になりますよ

■■ からだ元気キャンペーン開催中! ■■

手稲にキテネ火曜カルチャーで毎週行っている3種類のエクササイズ

・ひめトレエクササイズ
 
https://www.youtube.com/watch?v=MrFjgCoiKr4
・ディジュリドゥ健康法
 
https://www.youtube.com/watch?v=pmCKTnkWmJk
・メディカル・ヨガ教室
 
https://www.youtube.com/watch?v=_FAX9aVSrX0

3種類全部に参加された方には、場所をお借りしているパン屋喫茶大和さんで使える300円クーポンを差し上げます

[開催日]
2018/1/16・2018/1/23・2018/1/30・2018/2/20・2018/2/27・2018/3/20・2018/3/27
11:00~12:00
*第3火曜日のみ15:00~16:00もあり

[開催場所]
手稲にキテネ火曜カルチャー
札幌市手稲区手稲本町2条4丁目 8−20
キテネビル1階
JR手稲駅南口コンコース直結
キテネビル地下駐車場は1時間半無料
近隣に西友手稲店、手稲区役所あり

[料金]
1回 1000円

[イベントの公式URL]
https://www.facebook.com/events/146063546112496/

[手稲にキテネ火曜カルチャ―ホームページ]
https://mjmjcocoraku.web.fc2.com/tue_cul.html

[手稲にキテネ火曜カルチャーブログ]
https://ameblo.jp/mjmjcocoraku/theme-10103786935.html

[お問い合わせ・お申し込みはコチラからどうぞ]
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=158c84aa09628b63

[お問い合わせ先]
手稲にキテネ火曜カルチャー
070-5607-5078
mjmjcocoraku@gmail.com

イベント情報掲載中!

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