■□札幌市南区川沿８条の「こんどう整骨院」□■


【末端冷え性の方にオススメ】

日に日に寒さが増して、末端冷え性の方にはより厳しい季節になってきましたね。


末端冷え性とは、体温は低くないけど手先、足先が冷たく感じる症状のことです。
様々な原因があるとされていますが、中でも多いのが自律神経の乱れ、ストレスとされています。
自律神経が乱れ交感神経が過剰に働くと血管が収縮して血行が悪くなり、血液がカラダの末端まで届きにくくなります。
血液は栄養成分だけでなく、熱も運びますので結果的に手足・足先が冷たくなってしまいます。


末端冷え性の方にオススメなのがこの時期に人気の酸素ルームです！！


酸素ルームは気圧と酸素の力で血行を良くすることができます！
酸素ルームは密閉した部屋に空気と酸素を送り込む機械なので、室内の気圧が上がるのと、酸素濃度が上昇します。
気圧の力で末端の血流速度が増し、酸素を多く取り込むと、結果的に二酸化炭素も増えますが二酸化炭素は血管を広げてくれる（拡張）作用があるため血流が良くなります！


今まで、運動など色々なことをやったけど、良くならない解いた方は是非酸素ルームをお試しください！！