変形性股関節症のパーソナルトレーニング

毎週、平取町から来られている長野幸智子様

変形性股関節症のリハビリを目的としてパーソナルトレーニングを行っています。
パーソナルトレーニングでは、関節可動域の獲得や殿部周辺の痛みを中心にリハビリを行っています。
長い期間、股関節の痛みや可動域制限があり、その影響から歩行時にも大きく影響がみられていました。
他にも、骨盤の動きや胸椎〜腰椎についても関節の可動域が制限がみられました。

理学療法のモビライゼーションなどの徒手療法をパーソナルトレーニングに組み込みながら、可動域の獲得、筋力の獲得、痛みの緩和、歩行改善に向けて頑張っています。

長野さんは、健康運動の指導や子供達への運動指導などをされています。

他にもファットバイクに乗られていて、
✅スノーデュアスロン　10年参加
✅ニセコヒルクライムMTBの部入賞
など大会にも出場されています‼️凄いですね♪

股関節の症状が改善されてきたら、早く大会に参加したいですね🚲

少しずつパーソナルトレーニングの効果がみられてきています。人工関節にならないよう、ご自身の関節を大切にしていきましょう。

毎週、平取町から来て頂きありがとうございます。


整形外科疾患についての専門的な知識を持つ理学療法士保有のパーソナルトレーナーがエスフィットでお待ちしています。
最近では、変形性膝関節症や変形性股関節症のお客様が増えてきています。
変形性関節症は、放置すると少しずつ進行してきます。
気になる症状や病院での診断後お困りの際はご相談下さい。

まずはパーソナルトレーニングの体験へ来てみてください。体験料は2,200円となっています。

自費リハビリとしてパーソナルトレーニングを受けられている方が多くいらっしゃいます。