こんばんは♪
オテイリストのamiです🙌

先日スーパーで買ったパイナップル🍍を
旦那さんが切って出してくれました♪

その切り方が斬新で
綺麗にそして、芸術的な切り方で
思わず写真を撮りました笑

私がフルーツを切れば
身は削ぎ落とされ
皮はポイントで残り、
不揃いでいびつな物体になります💦

もう切らなくてなくていいよ💦と
言われた事もあります笑

おもてなしの心大切だなと学びました笑

ちなみに私はフルーツは必ず
食前に食べる派です！

⭐︎食前、食間に食べると良い理由
・消化酵素が含まれている為食事より
早く腸に届く

・血糖値の急上昇を防ぐ

・便通の改善につながる

パイナップル🍍はお肉料理の前に食べるのも
オススメです♪♪

生酵素を摂るなら加熱せずそのままか
スムージーにして
できたら1種類がオススメです♪

少し変えるだけで美容効果も高まります✨

是非試してみてください(^^)

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