皆さん、こんにちは！オテイリストのamiです🙌
9月8日は、とても特別な満月がやってくるのをご存知ですか？

本日は🌕「収穫」意味するコーンムーンと
皆既月食が重なる、パワフルな満月の日です❣️
これまで頑張ってきたことが実を結び、成果を受け取るのに最適なタイミングだと言われています😊

同時に、宇宙の流れが「終わりと始まり」を示しているため、心や体にとって不要なものを手放し、
新しい自分へと生まれ変わる強力なサポートが受けられるそうです^ ^

🔷特別な満月にやると良いこと 3選
この特別な満月のエネルギーを最大限に活かすために、ぜひ試してほしいことを3つご紹介します。

1. 「手放し」のワーク
紙に「もう手放したいこと」「終わりたい習慣」を書き出してみましょう。そして、その紙を破ったり燃やしたりして、物理的に手放すアクションをすることで、心も軽くなります🎶

2. 「感謝」のリストアップ
今日一日の小さな出来事や、人との出会いなど、日常の中に隠れている「ありがとう」をリストにしてみましょう。感謝の気持ちを意識することで、心が穏やかに🫶✨

3. ゆっくりリラックスする時間を作る🌿
満月の前後3〜5日は、不眠や体のだるさを感じやすい時期でもあります💦
そんな時は、ゆっくり湯船に浸かったり、お気に入りのバスソルトを使って心身をほぐしてあげましょう。温かいお風呂にゆっくり浸かって汗を流すことで、体の中からもリセットできます🛁

心と体が整っていると、満月のパワフルなエネルギーもスムーズに活かす事ができます🙌

体のだるさや頭の重さを感じている方は、
OTEIREで心と体を整えてみませんか？
顔から自律神経にアプローチする優しいタッチは、脳波を整え、深い眠りへ導きます✨
全身が休息することで、頭の中までスッキリとクリアになり、満月のパワーを最大限に使って
快適な日々を送りましょう🫶

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