皆様こんばんは♪
オテイリストのamiです❣️

明日は、年に数回しかない日食が重なる新月です🌑
さらにこの日は、心身のバランスを整える乙女座の新月でもあり、新しいサイクルが始まる秋分の日がすぐそこに控えています🍂✨
『リセットとスタート』にこれ以上ないほど最適な、特別なエネルギーが満ち溢れる貴重なタイミングです！！！！！

今回の新月は、特に『腸』と関連が深いとされています。頭で考えすぎている意識を一度お休みし、お腹に意識を向ける瞑想を習慣にすることで、心身の調子が整いやすくなります(^^)

さらにやると良い事✨

【新しい習慣を始める】
新月は「リセットとスタート」のタイミング。

食生活の見直し
早起き
日記や感謝ノートをつける
勉強や筋トレなども◎
「今日から始める」に最適です^ ^

【デジタルデトックス／空間の浄化】
スマホ・SNSから少し離れる
部屋の掃除・断捨離をして、新しいエネルギーを迎える準備をする
お香・ホワイトセージ・塩などの浄化アイテムもおすすめ🙌

セルフケアを見直し
自分を整えることに意識を向けるとさらに
良いです^ ^

OTEIREと合わせてぜひ実践して
新月🌑パワーを活かせてくださいね🌈✨

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