札幌市西区・手稲区のおすすめランチ特集
月に一度カフェと管理栄養士さんが協力して作るヘルシーでおいしい「なの花コラボ」ランチ
赤ちゃんからお年寄りまで、世代にとらわれず自由にコミュニケーションができる地域の交流カフェ。
日替わりランチ ¥500、ドリンク ¥100 ※いずれも税込
JR手稲駅南口から徒歩1分のビルにある「ていねコミュニティカフェ めりめろ」。地域のいろいろな世代の人が集い、毎日笑い声が絶えないカフェです。"めりめろ"とは、フランス語で「ごちゃまぜ」という意味だそう。ドリンクや軽食・ランチを提供しながら、訪れる人を楽しませるライブやイベント、地域活動のためのレンタルスペースや、作品を展示・販売できるレンタルB0Xもあります。また誰でも利用できる生活支援サービスで地域を助ける活動も行っていますよ!
ランチは毎日違う料理が食べられる日替わりメニュー。和食・中華・洋食メニューがバランスよく提供されます。そんな中で、月に一度同じビルにある「なの花薬局」の管理栄養士さんとコラボするランチがあると聞き「ぜひ紹介したい!」と思い取材しました。「なの花コラボ」は管理栄養士さんの講話を聴ける日もあります。個別の健康相談にものってくれるそうですよ!
●大葉入り鶏むね肉の焼きナゲット 194kcal
●キャベツとにんじんのごまマヨサラダ 122kcal
●のりとじゃこのお吸い物 18kcal
●はちみつブルーベリーヨーグルト 110kcal
たんぱくな鶏むね肉のやさしい味に、大葉の香りが口に広がってアクセントに。サラダの野菜は軽く茹でてあるので、しんなりしていてとっても食べやすく、生野菜より好きかも。ヨーグルトには大粒のブルーベリーがたくさん入っていて、はちみつのほんのりとした甘さがちょうどよい感じでした。
お米は比布町の「西間農園」さんのおぼろづきを使用し、モチモチほっくりしていて、とてもおいしかったです。食後は函館の「函館豆壱」さんのオリジナルスペシャルブレンドコーヒーをいただき、窓からふり注ぐあたたかい春の陽ざしの中で、体にやさしいランチを食べながら癒されました♪
他にもお味噌を手作りしたり、おむつ交換台がある広~いトレイがあったり、伝えきれない魅力がたくさん! 毎週水曜日は地域のピアノの先生などによるランチライブも行っているそう。本当に盛りだくさんです。ランチのメニューやイベント情報はめりめろさんのFacebookでチェックしてみてくださいね!
ぜひ、一度地域のカフェへ元気をもらいに訪れてみてはいかがでしょうか。
店名 | ていねコミュニティカフェ めりめろ |
住所 | 札幌市手稲区手稲本町1条3-3-1 メディカルスクエア手稲2階 |
電話番号 | 011-699-5179 |
営業時間 | 9:30~17:00(LO.16:00) 9:30~11:00 モーニングタイム 11:00~14:00 ランチタイム |
定休日 | 土・日曜、祝日 |
駐車場 | あり(お問い合わせください) |
札幌市南区石山2条2-7-33
[ ジェラート販売、カフェ、キッチンカー ]
農家さんの想いを胸に本場イタリアンジェラートを提供
札幌市南区川沿10条1-6-40
[ ラーメン店 ]
丁寧で笑顔のある接客と自慢の「白味噌らーめん」を提供
札幌市北区新琴似1条1-5-22 桑蘭会館1階
[ 総菜・弁当(テイクアウト・配達) ]
真心こめた手作りの味をご家庭に
札幌市清田区里塚2条6丁目1-3 里塚ノースヴィレッヂ 1階
[ 洋菓子(米粉まどれーぬ 米粉ロールケーキ 野菜クッキー) ]
『いいこと思いついた。』~もったいない、を形に。~
札幌市南区藤野2条5-1-14
[ ラーメン店 ]
南区藤野にある元ホテルの中華料理人が作る「ねぎラーメン」
札幌市南区川沿5条3-1-10
[ ケーキ・焼き菓子・洋菓子 ]
出来たてを提供、カスターシュークリームが自慢のケーキ屋さん