高屋塾塾長の高屋です。

本日は冬休みの過ごし方をお話します。

1⃣冬休みは生活リズムが崩れる

冬休みは何かと楽しいイベントが多く、いつもと違うリズムになりやすいですね。

その要因は以下の３つ。

要因⓵：寒いから起きる時間が遅くなる

要因⓶：年末年始のイベントで寝る時間が遅くなる

要因⓷：世間がお休みモードになる

2⃣生活リズムは崩れても良い？

普通は生活リズムが崩れないように努力した方が良い、と言われることが多い

と思いますが、あえて逆のことを言います。むしろ生活リズムが崩れることを

前提にあらかじめやることを決めておくことが大切です。

3⃣やるべきことを見える化する

冬休み初日から始業式の前日まで、１日１個何をやるか決めて書き出しておきましょう。

やるべきことの最優先は冬休みの宿題です。

優先順位

1位：３学期に小テストがある冬休みの課題

2位：３学期最初の授業で提出がある課題

3位：３学期のテストの範囲になる部分の学校のワーク

上記の３つを冬休み中に進めておくことで、『冬休み後に良いイメージ』を持つことができます。

未来への準備を大切にする人は、結果的に1日1日を大切に過ごすことになるので、

大きく生活リズムが崩れなくなります。まさに逆説的ですね。

高屋塾では授業日以外に、冬休みの課題を進める日を設けています。

今年の冬は勉強も遊びも有意義に過ごしましょう！