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パーソナルトレーニングジム エスフィット
中学生野球選手
『リトルシニア野球選手⚾️』
札幌真駒内リトルシニアの道佛駿飛君が
エスフィットでパーソナルトレーニングを行なっています♪
道佛君はピッチャーで、現在肉体改造中です💪
股関節からの筋出力を上げる為、
挙上スピードをモニタリングしながらトレーニングを行なっています‼️
お尻と大腿部のトレーニングではいつもしっかり追い込んで効果的に強化しています♪
最初の頃の脚がガクガクしていたのが懐かしいですね😊
下肢からのパワーが数値上でもどんどん成長してきて、
今後が本当に楽しみですね⚾️
体脂肪率も、
31.6%⇨22.9%と成長期に必要な筋肉を増加させながら
脂肪量は減ってきています🤩
肉体改造も着々と進んでいます♪
筋膜リリースでは、いつも笑わせてもらっています笑
登板後の張りと筋膜の癒着の左右差、いつも楽しませてもらっています😂
しっかりケアもしながらシーズン駆け抜けて下さいね⚾️
成長期の時期に、
医学的にも科学的にも根拠のあるトレーニングを行う事で
怪我の予防、パフォーマンスアップにつながります‼️
今後の活躍も楽しみにしています♪
頑張れ駿飛‼️
野球を楽しんで下さいね‼️
エスフィットでは理学療法士保有のパーソナルトレーナーが担当しています⚾️
医学的にも根拠のあるパーソナルトレーニングを行っています♪
予約制の為、土日が可能な場合も有りますのでお気軽にご相談ください。
| 名称 | パーソナルトレーニングジム エスフィット |
|---|---|
| フリガナ | パーソナルトレーニングジム エスフィット |
| 住所 | 062-0905 札幌市豊平区豊平5条2丁目4-5 |
| アクセス | 札幌市営地下鉄東豊線学園前駅1番出口より徒歩8分 |
| 電話番号 | 011-818-3800 接客中は対応出来ませんので、留守番電話にご連絡先を残してください。 営業電話はご遠慮ください。 |
| メールアドレス | Sfit3800@icloud.com 営業メールはご遠慮ください。 |
| 営業時間 |
予約制の為、土日が可能な場合も有りますのでお気軽にご相談ください。 |
| クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club |
| 電子マネー・その他 | 交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/楽天ペイ/PayPay/Alipay/d払い/au PAY |
| 駐車場 | あり |
| 開業日 | 2023年06月02日 |
| ホームページ | https://jkkai.com/s_fit/ |
| Facebookアカウント | https://www.facebook.com/profile.php?id=61574075606952 |
| Xアカウント | https://twitter.com/sfit_trainer62 |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/sfit_trainer/ |
| LINEアカウント | https://lin.ee/Aww2b84 |
| こだわり |
